Международный женский день
Пасха
День Победы
Выберите Ваш город X

Здоровый образ жизни и его составляющие

Купить Гарантия
Код работы: 33552
Дисциплина: Физическая культура
Тип: Контрольная
Вуз:КТИПП - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 2902
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Введение 3
I. Понятие здорового образа жизни. Обзор компонентов здорового образа жизни 5
II. Отказ от вредных привычек 7
III. Двигательная активность. Здоровое питание 9
IV. Личная и общественная гигиена 13
Заключение 15
Список использованных источников 16

   
Отрывок: Введение

Актуальность тематики настоящей работы обусловлена следующими обстоятельствами. Здоровье человека – это важнейшая ценность жизни. Здоровье нельзя ни взять взаймы, ни купить за деньги, его нужно охранять и оберегать, развивать и совершенствовать, укреплять и улучшать. Здоровье зависит от широкого спектра факторов.
С раннего возраста нужно вести активный образ жизни, заниматься физкультурой, спортом, закаливаться, соблюдать правила личной и общественной гигиены, правильно питаться, высыпаться, меньше сидеть за компьютером, умственно и духовно обогащаться; разумеется, никаких сигарет, наркотиков, алкоголя и прочего вредящего нашему здоровью.
Объектом исследования в настоящей работе выступает сущность здорового образа жизни человека; предметом исследования – компоненты (составляющие) здорового образа жизни.
Целью настоящей работы является рассмотрение понятия и составляющих элементов здорового образа жизни.
...

I. Понятие здорового образа жизни. Обзор компонентов здорового образа жизни
Образ жизни представляет собой сложившийся способ организации бытовой, культурной и производственной сторон жизнедеятельности; образ жизни следует считать здоровым, если он позволяет реализовать творческий потенциал личности.
Научная основа ведения здорового образа жизни – основные положения валеологии, то есть науки об индивидуальном здоровье. Валеология (от латинского Valeo – здравствовать, здравствовать) представляет собой кластер научных знаний об укреплении и сохранении здоровья
Какой бы качественной ни была медицина, все же она не может каждого человека избавить от всех болезней. Есть мнение, человек – творец собственного здоровья, за которое необходимо бороться. Вести здоровый образ жизни – значит, разумными путями добиваться подлинной гармонии с самим собой и с окружающими [6, с. 5].

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Профессиональная ответственность сотрудников полиции и ее составляющие компоненты Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: БЮИ
Просмотры: 5443
Тема: Ценностные составляющие профессиональной деятельности студентов Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АГПУ
Просмотры: 5546
Тема: Тема на выбор из списка предложенных (Здоровый образ жизни и его составляющие) Подробнее
Тип: Реферат
Вуз: ОмГА
Просмотры: 2360
Тема: Духовная жизнь общества, её составляющие Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: неизвестный
Просмотры: 4181
Тема: Понятия профессионального этикета, его нормы и составляющие Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: АГУ
Просмотры: 8539
Тема: Организации, представляющие органы управления федерального уровня Подробнее
Тип: Контрольная
Вуз: Иной
Просмотры: 7511

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »