Личная гигиена физкультурника |
Купить Гарантия | |
Код работы: | 23408 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | НИИ ПТК - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 290 руб. | |
Просмотров: | 5760 | |
Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
Содержание: |
Содержание Введение 3 1 Гигиена как основа здорового образа жизни 4 2 Личная гигиена при занятиях физкультурой 7 Заключение 10 Список использованных источников 11 |
|
Отрывок: |
Спортивная гигиена в узком понимании – это комплекс профилактических мероприятий, направленных на обеспечение гигиенических норм и сохранение здоровья человека в условиях занятий физкультурой и спортом. Не смотря на то, что физическая активность укрепляет иммунную систему человека и является залогом хорошего здоровья, несоблюдение правил гигиены в период тренировок, может привести к серьезным проблемам организма. Именно о правилах гигиены спортсмена и пойдет речь в этой статье. При этом стоит отметить, что к спортсменам в данном случае относятся даже те люди, которые изредка занимаются физической культурой, например раз в неделю посещают тренажерный зал. Соблюдение правил личной гигиены спортсмена является неотъемлемой частью здорового образа жизни и играет очень важную роль. Во время тренировок значительно усиливается потоотделение, что является благодатной средой для размножения болезнетворных бактерий, грибков и всевозможных инфекций. Цель данной работы раскрыть особенности личной гигиены физкультурника. Задачи: 1. Охарактеризовать понятие гигиены как основы здорового образа жизни. 2. Выявить особенности личной гигиены при занятиях физкультурой. Объект исследования – гигиена как основа здорового образа жизни. Предмет – гигиена физкультурника. В работе были использованы методы: анализ литературы по теме исследования, реферирование, цитирование, обобщение и классификация. Работа состоит из введения, двух разделов, заключения и списка использованных источников. [...] | |
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
Тема: | Тема 7 | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | ОмГУ им. Ф.М. Достоевского | |
Просмотры: | 4606 | |
Тема: | Построение (структура) нагрузок для общей и специальной физической подготовки | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | РАНХ и ГС при Президенте РФ | |
Просмотры: | 3134 | |
Тема: | Производственная практика | Подробнее |
Тип: | Отчет по практике | |
Вуз: | ТГПУ | |
Просмотры: | 3473 | |
Тема: | Диагностика при занятиях физическими упражнениями и спортом | Подробнее |
Тип: | Реферат | |
Вуз: | ПензГТУ | |
Просмотры: | 4168 | |
Тема: | Влияние физических нагрузок на психологическое состояние студента | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | Неизвестен | |
Просмотры: | 5199 | |
Тема: | Основные требования к организации здорового образа жизни | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | ОмГУ Достоевского | |
Просмотры: | 5398 | |